勞虎的其他

搬家了 -- 勞虎跑得快

2006-05-24T22:13:00.000+08:00

終於把搬家的事搞定了！

今後所有的 blogs，將改在我們自己的網域 -- 《兩隻老虎》上貼出。

搬家的動機，包括：

在自己的網域和 server 上，能有更多的掌控。包括可以選用功能更強大的 blog 軟體 -- 我選擇的是 WordPress 。如果您有興趣一試，可到 www.wordpress.com 註冊一個免費帳號；但因為是 hosted 在人家那邊，無法自行增加喜歡的主題 (themes)，或安裝額外的功能延伸套件 (plug-ins)

經我在網路上訪查證實，Blogger 的 *.blogspot.com 網域，在中國大陸已經被整個封鎖了。所以很多網友根本看不到簡體版的《勞虎的左腦》

之前遇到幾次，在午夜時分，當正準備發表新的 post 時，blogger 的連結速度非常慢（可能剛好是美國的尖峰時刻）

Google 搜尋結果排序的演算法中，對註冊愈久的網域，會給予更高的權重（因為它認為這代表該網域的經營者是玩真的）；好歹2tigers.net是個註冊已八年的網域

胭脂虎也計畫在近日開始以 blog 的方式發表一些數位後製作的文章

放在自己的網域上看起來也比較專業 ;-)

由於 WordPress 這個 blog 軟體具有分類功能，三個 blogs -- 勞虎的左腦、右腦，和其他，不再分開刊登。三者合而為一，新名字叫《勞虎跑得快》。

在此還得麻煩請之前已經訂閱 RSS feed 的網友，到這裡改訂勞虎跑得快；謝謝！

美國三州四地遊

2006-04-11T23:43:00.002+08:00

［本 blog 已搬到 2tigers.net，歡迎舊雨新知多去逛逛］
上個月趁著到賭城 Vegas 出差之便，前後各多休了幾天假，在舊金山待了兩天，另外還和 BEA China 的幾個愛好大自然的同事，拜訪了兩個在猶他的國家公園 -- Zion 和 Bryce Canyon。前往 Bryce 的那天，不巧碰上下大雪，本來計畫四、五小時的 hiking，被迫縮成四、五分鐘。這場大雪，倒是為 Sicheng 和我帶回了多年前在加拿大和新英格蘭生活的記憶。

上傳到 Flickr 的照片，今晚也終於整理了一下。

Bryce Canyon 國家公園平均海拔兩千多公尺，與兩千四的麗江差不多。爬起階梯來，比在平地稍喘的感覺倒也有幾分相似。真希望能儘快再到麗江一趟...

10 Mile PR at 1:25

2006-04-01T19:27:00.000+08:00

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今天是愚人節，我的結婚紀念日，和 Apple 創立三十週年。

還有什麼值得大書特書的？我剛跑出了個人 10 英哩（16.09 公里）的 PR (Personal Record)。成績為 1 小時 24 分 47 秒。平均速度為 5:15/km。

平時一般練跑只跑 8 - 10 km，這次抱著不強求的心態，跑累了就隨時喊停，我把 Garmin Forerunner 訓練錶上的 Virtual Partner 功能設定在 10 miles @ 1:30 的速度，沒想到身體狀態還不錯，不但跑完全程，還擊敗了 virtual partner 達五分多鐘。一切該歸功於 virtual partner，讓我配速得當，還有 Eminem 等人的歌，助我保持穩定的腳步韻律。

不過放在河堤公園長凳上、喝了一半的礦泉水罐，竟然也有人會偷。嘴唇乾得都爛了！

豬和生技醫德

2006-04-01T10:04:00.000+08:00

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在最近聽到的一個 podcast 中，學到 xenotransplantation 這個名詞，意思是異種器官移植，也就是將動物的器官移植到人的身上的做法。兩三年前的 Dirty Pretty Things （台譯：美麗壞東西）這部電影，對器官販子剝削貧苦移民，取腎獲取暴利的現象，有赤裸裸的描寫。類似的場景，在許多國家的黑暗角落中，不斷著上演著。隨著基因工程和生化科技的進步，未來追逐金錢的角力場，將從上述的非法地下器官移植交易，移轉到合法的高科技領域。各種基因改造的動物器官，將更方便地隨時提供需要器官移植的病人的需要。可憐的豬，很可能是被主要拿來開刀的動物。在異種器官移植的領域中，現在已轉向不採用非人靈長類（猩猩、猿猴）的器官，一則因為擔心與人過於接近的物種有病毒移轉的危機（AIDS/HIV 病毒的根源被懷疑是非洲的猿猴），其他原因包括猩猩的心臟其實無法提供足夠人類所需的泵浦動力。

對生物科技將衍生的一連串法律、道德問題，美國這幾年來已經開始有 Bioethics （生技醫德）的學科出現，準備來應對一個受科技衝擊而高速演變的未來世界。

拿豬來作基因改造的研究愈來愈多。稍早有新聞報導，有人研究出基改 (簡稱 GM; Genetically Modified) 的「環保豬」，還將 "Enviropig" 的名字註冊商標。這種變種豬所排泄的糞便，據說可大量減少磷的含量，因而降低對環境的污染。

前兩天新聞報導，在最新一期的 Nature Biotechnology 期刊上，發表了一個突破：美國的基因改造和動物複製的專家，研究出細胞會自動合成 omega-3 脂肪酸的豬隻。Omega-3 脂肪酸，人體無法自行合成，主要來源為深海魚油和鮭魚、鮪魚、鯖魚、秋刀魚等深海魚肉，近十年來已被醫學界證實為最健康的油脂之一（另一種好油是單元不飽和脂肪酸，富含於橄欖油、芥花油和堅果類中），不但具有預防心臟病的功效，受到廣大養生專家們的推崇，著名的 Zone 飲食之父，荷爾蒙專家 Sears 博士，更認為 omega-3 中的 EPA 成分，具有提升體內好的「超級荷爾蒙」- Eicosanoids 、抑制壞的 Eicosanoids 的功效（Eicosanoids 是一群荷爾蒙的統稱，有些對健康有正面、有些有負面影響）。結果是免疫力提升，老化減緩。

整個 omega-3 豬基改的過程被視為科學界一大突破，研究人員花了數年時間才成功地將會生成 omega-3 的微生物基因植入豬的基因中。因為即使是富含 omega-3 的深海魚蝦，本身也沒有產生 omega-3 的能力，它們也是因為食用深海浮游生物才累積了 omega-3 在身體中。

研發 omega-3 基改豬的動機之一，是讓未來廣大的老百姓不需要靠吃價格較高的深海魚蝦和深海魚油，不用擔心魚肉的污染，也能攝取到 omega-3，享受它對健康帶來的幫助。甚至讓嗜吃垃圾食物的民眾，不需要改變飲食習慣，便能從肥豬肉中獲得 omega-3。聽起來有點啼笑皆非 - 豬肉等動物性脂肪中的飽和脂肪酸和膽固醇，既然已被認為是心血管疾病的元兇。不去減少它，反而是替它添加另一種物質來沖淡心臟病發生的機率，真是 oxymoron。

也有受訪專家質問指出，我們還不確定是否基改豬肉中的 omega-3，具有和深海魚油類似的功效。Omega-3 脂肪酸到底對人體有多重要？是否有攝取過量之虞？這些都是必須審視的問題。

BTW, 據報導，omega-3 基改豬的作者之一，密蘇里大學的 Dr. Prather 表示，基改豬還為心臟病研究帶來許多幫助。因為豬的心臟與人的較為相近，本來就是常被用來作心臟病研究的對象。有了先天就具備 omega-3 脂肪酸的豬以後，科學家便不需要辛苦的去追蹤、區別哪些受測的人經常攝取 omega-3、哪些沒有，而可以直接拿普通的豬，和經過基改的豬來比較，觀察 omega-3 對預防心臟病的功效，得到更精確的結果。

這點我無法茍同，因為邏輯上不通。如果要藉著觀察豬隻來研究 omega-3 對降低心臟病機率的幫助，那應該是用實驗方法來控制一組固定餵食 omega-3 的豬隻，來和不曾攝取 omega-3 的豬去對照才對。用基改豬來觀察，那豈不是意味著未來的人類，也可能開始接受 omega-3 基改？Dr. Prather 聽起來有點過分行銷的味道。

基改所衍生的道德問題，分際何在？我們準備好了嗎？

Are we playing God here?

初訪香格里拉

2005-11-15T06:39:00.000+08:00

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胭脂虎花了點工夫，整理出一些值得一看的照片，把最近去雲南的照片 upload 上了。發現一個 set 中放的照片只要稍微多一點的話，要透過它的 GUI 工具來調整前後順序還真是蠻難用的。